COMPLET || Le chemin des éléments || 15 au 20 JUILLET 2018 || TREHORENTEUC, FRANCE

Votre retraite de yoga plaisir et détente à 2h de Paris porte à porte !
Vous rêvez de passer quelques jours pour vous ? Entre pratiques du yoga et moments de détente et de partages ?

Je suis ravie de vous accueillir dans un lieu magnifique : le domaine de Brocéliande, entièrement privatisé pour notre confort. Terre, eau, feu, air et Akasha… au fil des jours vous découvrirez des outils pour pratiquer avec chaque élément.

Chaque jour vous profiterez de 3 pratiques de yoga adaptées au moment de la journée (tous niveaux sauf grands débutants), d’1 ateliers de 2h (découverte des mandalas, randonnée, pratique des inversions…) et de temps libres pour profiter de la piscine, de la forêt ou tout simplement du moment présent.

Terre, eau, feu, air et Akasha… au fil des jours vous découvrirez des outils pour pratiquer avec chaque élément.

Vos pratiques se dérouleront en extérieur : dans une salle (climatisée) et donnant sur le jardin ou sur sa grande terrasse avec vue sur la forêt, ou en intérieur dans une salle de méditation donnant sur le jardin.

Découvrez la vue de la terrasse de la salle de pratique en vidéo

Planning d’une journée type :
– 8h/9h : pratique matinale (Hatha, méditation, pranayama)
– 9h30/10h30 : petit déjeuner
– 10h30/12h30 : temps libre ou atelier
– 12h30/13h30 : déjeuner
– 13h30/16h : temps libre ou atelier
– 16h/16h30 : collation
– 16h30/18h : pratique de fin de journée (Vinyasa, pranayama et méditation)
– 19h/20h : dîner
– 20h30/21h30 : pratique du soir (méditation, pranayama, yin yoga, yoga nidra)

 

Les tarifs comprennent les pratiques et la pension complète durant les 5 jours et 6 nuits soit :
– 3 pratiques par jour (soit 4h par jour)
– 1 Atelier ou activité par jour de 2h
– 3 repas par jour
– 2 collations par jour
– L’hébergement (draps et serviettes fournis)
– L’accès à tous les équipements (piscine, jardin, salle de méditation…)

Tarifs par personne :
– Chambre simple => 670€
– Chambres doubles avec SDB privée => 640€
– Chambres doubles => 600€
– Chambre triple => 570€

Prévoir :
– Votre tapis de yoga + vos supports pour votre pratique si vous en avez besoin (briques, sangles, bolster, coussins de méditation…)
– De quoi prendre des notes
– Des tenues confortables pour les pratiques de yoga
– Des tenues de rando si vous souhaitez profiter de la forêt
– Maillot et serviette de bain (pour la piscine)

Arrivée le dimanche 15/07 au plus tard à 17h. Une navette sera à  la gare de Rennes à 16h15 pour les personnes qui auraient besoin de transport.
Pensez à m’en informer : annegaelle@evolveyoga.co

Départ le vendredi 20/07 après le déjeuner (14h). Une navette amènera les personnes en qui auront besoin à la gare de Rennes.
Pensez à m’en informer : annegaelle@evolveyoga.co

Les repas végétariens seront préparés fraîchement chaque jour. Possibilité de logement en chambres simples, doubles ou triples avec salles de bain.

Lieu :
Domaine de Brocéliande
La Touche Robert
56430 Tréhorenteuc

Infos et contact : annegaelle@evolveyoga.co – 06 64 34 37 54

Pour s’y rendre en TGV depuis Paris : TGV jusqu’à Rennes (1h25h).

Description Prix Panier
En chambre simple 670€
En chambre double (SDB privée) 640€
En chambre double (SDB partagée) 600€
En chambre triple 570€